癫痫病怎么预防比较好

时间：2016-4-12

癫痫病怎么预防比较好?充足的睡眠是癫痫病患者的护理方法之一。癫痫病应避免劳累，在癫痫患者的护理过程中，应保证癫痫患者充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。那么，癫痫病怎么预防比较好?下面请医生为我们介绍一下。

饮食是癫痫病患者的护理方法之一。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫患者的护理过程中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。那么，癫痫病怎么预防比较好?

娱乐活动也是癫痫病患者的护理方法之一。癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。家属应鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。那么，癫痫病怎么预防比较好?

癫痫病怎么预防比较好?宁夏治癫痫很好的医院提醒您通过上述关于癫痫患者的护理的介绍，癫痫病患者的家人要多注意日常护理常识，这样才能更好的护理癫痫病患者。如果发病请及时就医。如果还有其他关于癫痫患者的疑问，请及时联系我们的在线医生。